Toda Dieta funciona assim!!

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Olá pessoal!!

Eis meu primeiro post de 2009!!  O ano que eu escolhi para mudar a minha vida e meu corpo!!!

Recomecei minha luta hoje.. Me pesei de manhã e percebi que o estrago das festas de final de ano não foi tão grande quanto eu imaginei.. GRAÇAS A DEUS!!! Inocente

Pesagem:

* 05/01/2009 - 91,200kgs (recomeço)

META: - 25kgs

Meu café da manhã naum foi muito light pois comi pão, mas tb eu acho que o café da manhã tem que ser a melhor refeição do dia.. E meu almoço, por incrível que pareça, conseguiu ser bem mais light do que estava sendo.. Comi 1 col de arroz, 1 filé de peito de frango, 1 col de chuchu, 2 ovos de codorna e alface roxa e americana..

Quero e vou postar toda segunda-feira o meu peso..

Esse ano de 2009 eu quero que seja meu ano da mudança!!! Farei de tudo pra que isso aconteça!!!!!!!!!!! Legal

Vamo q vamo!! Temos mais um ano pela frente.. Força sempre!!!

Bjussss, Dani. Piscadela

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Meu Perfil
BRASIL, Mulher


Meu Nome: Daniele Cotrim
Idade: 33 anos
Signo: Gêmeos (21/05)
Altura: 1,58m
Peso Inicial: 93Kg
Meta Ideal: 70 a 65Kg
Recomeço da Dieta: 07/01/2013 (Novo começo após o tratamento iniciado em 2012 onde eliminei 9Kg)
Adoro: Sair pra passear, fazer amigos, dançar, ouvir música, ir ao cinema, ficar na net, etc. E curtir o meu noivo que tanto amo!!
Odeio: Falsidade, falta de educação, inveja, mesquinhez, etc.
E tb odeio "engordar".. rsrsrs
Moro no: Rio de Janeiro / RJ
Meu MSN é:
daniele_cotrim@hotmail.com


Meu lema é:



Beijos a todos..


PESAGENS - 2013
Data da pesagem
Peso(Kg)
IMC
07/01/2013
93,0
37.25
00/00/0000
00,0
00.00


Calculadora Peso Ideal
Sexo: masc
fem
Altura: m cm
Dieta e Saude
Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude
IMC
Classificação
Abaixo de 20 Abaixo do Peso
20 a 25
Peso Ideal
25 a 30
Sobrepeso
30 a 35
Obesidade Moderada
35 a 40
Obesidade Severa
40 a 50
Obesidade Mórbida
Acima de 50
Super Obesidade


.:: Campanhas e Coisinhas ::.

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