Toda Dieta funciona assim!!

Photobucket

Logo1

                                                                        
Dia de Pesagem e sobre o 4º Encontro Light..

Oie Gente!!

Hoje é Dia de Pesagem e quero falar pra vc's como foi nosso 4º Encontro Light da comunidade "Desabafo de quem faz dieta..", aqui no Rio de Janeiro...

Comecemos com a Pesagem.. Essa semana que passou, até que não foi tão ruim quanto a outra.. Não cometi nenhum exagero que pudesse comprometer meu emagrecimento! Quanto aos chocolates da Páscoa (que passou), eu fui bem tranqüila.. Como ganhei apenas 1 caixa de bombons e 1 ovo pequeno de chocolate, tenho comido - nem sempre - apenas 1 bombonzinho por dia e às vezes nem como! O ovo de chocolate? Ainda nem abri.. Fico pensando que se fosse antigamente, eu já teria devorado tudo!! Aí é que conta a força de vontade e a resistência ao "olho grande"..

Semana passada eu estava meio pra baixo devido àquelas gramas extra que tinha ganhado.. Mas, essa semana tive uma boa surpresa!!! Comsegui sair dos 79Kgs que me perseguiam!!!! Me pesei hoje de manhã e a balança acusou 78,5Kgs.. Isso quer dizer que são menos 600g desde a última pesagem!! Parece pouco, mas eu fico satisfeita mesmo assim.. Antes eliminar do que ganhar!! Agora vamos ver se consigo me manter abaixo dos 79Kgs.. Espero que sim..

(Seguindo devagar.. Não tenho presssa! Quero é emagrecer com saúde!!)

 

Bem, agora um assunto que deixou muitas pessoas curiosas: "Como será que foi o Encontro Light????"

Foi simplesmente "ÓTIMO" ! ! ! ! !

Foram 8 meninas (contando comigo).. É um número relativamente baixo, mediante às confirmações que haviam sido feitas na comunidade, e confesso que esse fato me deixou um pouco triste.. Sei que muitas pessoas não foram por motivos justos, mas muitas não foram sabe-se lá porque!! Prefiro nem tentar entender.. Mas, de qualquer forma,  o encontro foi muito agradável!!! Batemos altos papos, trocamos experiências, falamos bobeiras, etc.. Vimos fotos das pessoas antes do emagrecimento e notamos como elas mudaram pra melhor!! E isso deu um ânimo ótimo!! Percebemos, com esses casos, que é possível conquistar nossos objetivos quando queremos de verdade.. São ótimos exemplos!!!

Fora isso tudo, tiramos várias fotos..  E algumas estou postando aqui pra vc's darem uma olhadinha e ver se o pessoal do RJ se "animam" para o próximo!!!

Sentadas da esq. p/ dir.: Cris Vianna e seu baby, Suka, Quequel e Adriana..
Em pé da esq. p/ dir.: Danny Reis, EU, Regina e Jacimara..

EU e Quequel.. Cada vez melhores!!

Adriana, EU e Danny Reis.. Essas 2 aí, são novas ótimas amigas!!!

EU e a amiga Jaci.. A menina é só sorrisos!!

EU e Suka.. Ela é super alegre e sempre coloca a gente pra cima!!

EU e a Cris.. Uma nova amiga conquistada!!

EU e Regina.. Sempre rindo e compartilhando experiências..

EU e Quequel de novo.. rsrsrs Essa foto de "carão" já rola desde o 1º encontro!!

Galerinha reunida na praça de alimentação trocando experiências, batendo papo, rindo.. Resumindo: tivemos uma tarde muito agradável!!! Nem dava vontade de ir embora..
Valeu mesmo pessoal!!!!

E essa aí sou EU!!! Com uns 14Kgs a menos.. Fico tão feliz de ver isso!!!
Fico feliz de contar com as pessoas da comunidade que me ajudam muito nessa caminhada!!!

Bem, é isso.. Como eu disse no começo, o importante não foi a quantidade de pessoas que compareceram ao Encontro, e sim a qualidade!!! São momentos assim que ganhamos novas amigas e aprendemos que é sempre possível quando se quer de verdade..

 

Deixo um abraço especial a todas que foram, e desejo a todos uma Ótima Semana Light!!

Vamo q vamo!!!

[ ver mensagens anteriores ]











Meu Perfil
BRASIL, Mulher


Meu Nome: Daniele Cotrim
Idade: 33 anos
Signo: Gêmeos (21/05)
Altura: 1,58m
Peso Inicial: 93Kg
Meta Ideal: 70 a 65Kg
Recomeço da Dieta: 07/01/2013 (Novo começo após o tratamento iniciado em 2012 onde eliminei 9Kg)
Adoro: Sair pra passear, fazer amigos, dançar, ouvir música, ir ao cinema, ficar na net, etc. E curtir o meu noivo que tanto amo!!
Odeio: Falsidade, falta de educação, inveja, mesquinhez, etc.
E tb odeio "engordar".. rsrsrs
Moro no: Rio de Janeiro / RJ
Meu MSN é:
daniele_cotrim@hotmail.com


Meu lema é:



Beijos a todos..


PESAGENS - 2013
Data da pesagem
Peso(Kg)
IMC
07/01/2013
93,0
37.25
00/00/0000
00,0
00.00


Calculadora Peso Ideal
Sexo: masc
fem
Altura: m cm
Dieta e Saude
Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude
IMC
Classificação
Abaixo de 20 Abaixo do Peso
20 a 25
Peso Ideal
25 a 30
Sobrepeso
30 a 35
Obesidade Moderada
35 a 40
Obesidade Severa
40 a 50
Obesidade Mórbida
Acima de 50
Super Obesidade


.:: Campanhas e Coisinhas ::.

Você ama o peixe urbano









XML/RSS Feed
O que é isto?
Leia este blog no seu celular
 
Visitante número: