Toda Dieta funciona assim!!

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Hoje naum tá sendo um dia bom.. Aliás, esse final de semana foi péssimo pra minha dieta.. sniff..

Essa semana já comentei que estava meio pra baixo.. E a coisa só piorou.. Estava estacionada no peso anterior (86,5kg) e hoje ao me pesar vi que engordei 500g, voltando para os 87kg.... Isso me deu uma tristeza enorme, pois tenho medo que aquela força de vontade que eu estava tendo, vá embora...

 

Fui me pesar hoje e pra minha tristeza..

.. engordei 500 gramas... Snifff!!!

 

Tristemente, engordei.. Pouco, mas engordei.. Isso gera mais tristeza.. O mostro da gula tá me cercando de todas as formas e eu acabei cedendo um pouco esse final de semana... Ontem minha mãe fez strogonoff e macarrão e comi demais!! E o pior, comi e depois fui dormir de barriga cheia..  Quando acordei, tinha bolo de chocolate, e comi também.. e ainda comi outro pedaço a noite..

 

MONSTRO FEIO.. .. GULOSO E BOBO!!!

 

Hoje naum foi diferente.. Fui levar meu namorado no trabalho e como tinha saído sem café da manhã, passei no Rei do Mate e comi 2 folhados integrais de frango com ricota e 1 mate pequeno.. Se naum fosse o mostro do olho grande, eu teria me satisfeito com 1 folhado apenas.... No almoço comi arroz e o strogonoff de ontem, e fui na rua me pesar.. Passei na droga do McDonalds e comi um McColosso de amora, porque estava louca a dias pra provar... Acabei de comer e bateu aquela culpa... Tenho medo que a coisa continue assim e eu engorde tudo o que consegui eliminar...

Vou precisar ser forte e voltar a ter fé em mim pra mudar.. Não posso deixar que essa tristeza me leve pro fundo do buraco e me faça desistir de tudo o que conquistei até agora!!

 

EU QUERO.. PRECISO.. E "VOU" MUDAR!!!!!!! 

"" XÔ TRISTEZA!!!!!!!!! ""

 

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Meu Perfil
BRASIL, Mulher


Meu Nome: Daniele Cotrim
Idade: 33 anos
Signo: Gêmeos (21/05)
Altura: 1,58m
Peso Inicial: 93Kg
Meta Ideal: 70 a 65Kg
Recomeço da Dieta: 07/01/2013 (Novo começo após o tratamento iniciado em 2012 onde eliminei 9Kg)
Adoro: Sair pra passear, fazer amigos, dançar, ouvir música, ir ao cinema, ficar na net, etc. E curtir o meu noivo que tanto amo!!
Odeio: Falsidade, falta de educação, inveja, mesquinhez, etc.
E tb odeio "engordar".. rsrsrs
Moro no: Rio de Janeiro / RJ
Meu MSN é:
daniele_cotrim@hotmail.com


Meu lema é:



Beijos a todos..


PESAGENS - 2013
Data da pesagem
Peso(Kg)
IMC
07/01/2013
93,0
37.25
00/00/0000
00,0
00.00


Calculadora Peso Ideal
Sexo: masc
fem
Altura: m cm
Dieta e Saude
Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude
IMC
Classificação
Abaixo de 20 Abaixo do Peso
20 a 25
Peso Ideal
25 a 30
Sobrepeso
30 a 35
Obesidade Moderada
35 a 40
Obesidade Severa
40 a 50
Obesidade Mórbida
Acima de 50
Super Obesidade


.:: Campanhas e Coisinhas ::.

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