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Olá meu povo!!

O ano novo já começou e eu não comecei NADA BEM... Já comecei na GORDICE!!!!

     Maldita.. !!!!

No primeiro dia útil do ano eu estava de folga.. Havia dito pra mim mesma que iria para a academia e tal, que iria começar o ano com o pé direito, etc.. Mas, o que aconteceu foi que aqui no RJ estava chovendo horrores e acabei começando o ano é com os dois pés dentro de casa!!! É, dá vontade de rir pra não chorar!!!

Não satisfeita, ontem fui ver uma amiga e sabe onde fomos?? Em um RODÍZIO DE COMIDA JAPONESA!!!!!!!!

Por que desgraça comida japonesa é tão bom??? Por que desgraça eu não consigo dizer NÃO à isso??? Por que???????

Sinceramente, eu não sei como ficar de boa com a dieta...

                                         Por que eu adoro isso????

Mudando de assunto, essa semana eu preciso colocar a minha bicicleta para consertar!! Acredito que dessa forma eu consiga pedalar a noite, uma vez que eu tô notando que a academia fica mais distante porque eu chego do trabalho já cansada e não tenho pique nenhum de trocar de roupa e ainda ir lá malhar... Mas, reza a lenda que a academia que estou fazendo está para mudar de lugar e ir para "pertinho" (eu disse PERTINHO!!) da minha casa!!! Nossa, acho que assim vai ficar bem mais fácil.. Não vou ter desculpas para não ir! E talvez a minha mãe (que também sobre com a obesidade) se anime de ir comigo...

Essa semana quero ver se vou ao mercado para fazer algumas COMPRAS LIGHT..

Preciso fazer uma limpa em casa e acabar com tudo que engorda da dispensa!! É difícil, mas extremamente necessário... Porque enquanto eu ver coisas que engordam em casa pra comer, eu vou querer comer.. E isso não pode acontecer!!!

Então, comprinhas light em breve.. Com isso, volto a trazer comida pro trabalho.. Que é uma coisa essencial!!!

Bem, é isso.. Preciso fazer minha pesagem para colocar aqui no meu blog e daí então traçar as metas para esse ano de 2012..

SIM, NÓS PODEMOS!!!!!

Beijos e até breve!!

Dani 

É pessoALL!!!! 2011 acabou finalmente!!!!!

Legal poder chegar até aqui e tentar fazer uma breve retrospectiva do ano que está terminando hoje..

Coisas boas aconteceream esse ano na minha vida, como ter recomeçado a trabalhar depois de um tempãooooo parada e por ter feito novos amigos!!

Coisas ruins também aconteceram, como alguns probleminhas de saúde.. Mas que graças a Deus foram resolvidos e espero que não voltem mais...

Uma outra coisa boa foi eu ter tido força de vontade de recomeçar uma dieta, apesar de ter entrado em um estado crítico de TPM (que me fez engordar de novo!).. E também o fato de, mesmo no último mês do ano, ter recomeçado a malhar na academia! Sei que isso vai ser muito bom pra mim e quero começar 2012 com pé direito lá.. na academia!!!

As promessas e desejos para o ano que começa são muitas, como em todos os anos:

- Fazer dieta para emagrecer com saúde

- Terminar meu curso de ingês

- Voltar a estudar

- Ser promovida no emprego

- Cuidar mais da saúde

- Ajeitar o meu quarto que está um caos!!

- Consertar minha bicicleta

... Entre muitas outras coisas!!!

Mas, o principal mesmo é EMAGRECER COM SAÚDE!!!

Então, desejo que 2012 seja um ano de mudanças pra mim e pra todas as pessoas que tem sonhos e desejos....

Que todos eles se realizem!!!!!!!!

Grande abraço pra todos..

Dani 

Boa tarde pessoal..

Bem, estou passando por aquela fase "mensal" que é a "MALDITA TPM"!!!

Sinceramente, eu queria que isso não acontecesse porque eu como demaissssss nesse período... É algo simplesmente descontrolado!!! É doce, salgado, chocolates, frituras, etc.. Tudo o que se pode imaginar.. É ruim demais!!!!

A TPM é algo tão ruim que a gente sabe que está nela, sabe que está comendo a beça, sabe que está irritada por causa dela e mesmo assim não conseguimos enfrentar e reverter isso tudo.. A gente come descontroladamente, briga com tudo e todos sem motivo, fica triste.. Mas, nada muda.. Todo santo mês é a mesma coisa!!!!

Eu estou comendo demais.. O pior é que sei que estou comendo mais do que devia, mas quando eu vejo já estou comendo.. Ontem mesmo, eu comi demais depois que saí do trabalho!!! Olha que loucora: comi uma coxinha com catupiry e um refresco e quando cheguei na estação de trem, onde pego o mesmo pra ir pra casa, comi uma porção de pasteizinhos com refresco (pra que????????)... Isso tudo sem necessidade!!!!

Aí tá, fui pra academia pra não perder o dia e tentar tirar a culpa das besteiras todas que eu comi.. Malhei normal e tal, e fui pra casa.. Cheguei em casa e pensei comigo: "- Ah, já comi demais hoje.. Nem vou jantar!"... Daí minha irmã, que também vive de dieta e remédios, e me pergunta: "- Vamos pedir pizza, vai querer??"... MEODEUS!!!!! Como assim eu na minha INSANA TPM iria recusar????? Acabei comendo a maldita pizza....

Resumindo.. Fui pra academia à toa!!!!

Eu só quero uma coisa: QUE ESSE PERÍODO ACABE LOGOOOOO!!!!!!!

                        NÃO AGUENTO MAISSSSSS!!!!!!!!!

Assim que isso tudo passar, eu quero e preciso voltar a faser dieta, me cuidar e aproveitar melhor a academia.. Sei que essa semana vai ser super chata, ainda por cima com o final do ano chegando!!

Sei que vou terminar o ano ainda bem pesada.. Mas eu acho que fiz certo em ter dado o pontapé inicial ainda esse ano..

Para começar 2012 com o pé direito!!!

Beijão...

Dani 

Oie meu povo!!!!

Bem, como eu disse no meu último post, eu ia tentar postar mais vezes.. Mas, quem disse que eu consegui?! rsrs

Enfim, fiz o tratamento do médico que comentei aqui e emagreci... Emagreci mais pela dieta do que qualquer coisa!! Cheguei a emagrecer quase 6Kgs..

O problema é que nem tudo é sempre flores, né?! Isso que me mata!! Meu ciclo menstrual atrasou um mês e acabei entrando numa TPM de dar dó... Voltei a comer muito, por ansiedade principalmente.. Resumindo, engordei um pouco.. Claro que eu não estou comendo em demasia, ainda tenho consciência do que estou fazendo, mas os kilinhos extras apareceram.. 

Atualmente, estou pesando algo em torno de 94Kgs..

Uma novidade que aconteceu, foi a minha VOLTA PARA A ACADEMIA!!!!!! 

Poisé, voltei a malhar hoje.. Estou malhando em uma academia aqui perto, chamada IPPON Center. Optei por fazer musculação e ergometria, pois estou com flacidez nos braços e parte interna das coxas.. Posso dizer que foi ótimo estar lá hoje, montando a minha série e já sentindo o gostinho dos aparelhos.. Muito bom isso!!!

Lugar que estou malhando!!

Musculação é tudo de bom!!!!

Agora, estou começando mais uma fase na minha vida.. Optei por recomeçar ainda esse ano, para entrar em 2012 com força total!!!

Quero que o ano que está pra chegar, seja um ano de mudanças na minha vida.. Quero melhorar em tudo.. A saúde em primeiro lugar!!! A estética vem de quebra!!!! 

E vamo que vamo!!! Agora é MALHAÇÃO NA VEIA!!!!!!!!

Beijão...

Dani 

Olá pessoal!!

Pela milhonésima vez estou eu voltando a "tentar" (rs!) postar aqui no meu Bloguinho que estava mais que abandonado!!

Muuuuitos acontecimentos rolaram desde o último post de Março, onde eu comentei que estava desempregada, comendo que nem uma louca e completamente infeliz comigo mesma...

Bem, ALGUMAS COISAS MUDARAM PRA MELHOR GRAÇAS Á DEUS!!!!

Finalmente, em Maio eu voltei a trabalhar!!!! Consegui um emprego em uma grande empresa de Tecnologia e atualmente estou trabalhando como Analista de Suporte TI em um projeto da Petrobras... Sempre trabalhei na área de TI e voltar a trabalhar nessa área não era bem o que eu queria... Mas, eu não posso escolher muito né?! Antes empregada e ganhando meu dindinzinho do que em casa desempregada e sem dinheiro!!! Mas, pra ser sincera estou gostando bastante da empresa que estou... As pessoas são super bacanas e tenho todos os benefícios que uma grande empresa proporciona...

Até aí estava tudo bem... Porém, duas semanas atrás estava no Barra Shopping com meu noivo passeando e cismei de me pesar em uma farmácia... A balança acusou nada mais nada menos que 99KG!!! ÉÉÉÉ... NOVENTA E NOVE KILOS!!!!!!!!!!! Eu fiquei completamente horrorizada e sem reação quando vi isso... Minha vontade inicial foi de chorar e sair correndo dali!!!! Fiquei super mal...

Mas, voltando então a ter meu planinho de saúde, na semana passada, na minha folga, logo depois desse incidente dos NOVENTA E NOVE KILOS (!!!!), eu decidi ir ao endocrinologista... E fui!! O médico (Dr. Rossilênio Lopes) é um mesmo que me tratei há muitos anos atrás e que havia obtido bons resultados com o tratamento dele...

Ele me pesou e acusou 97,8Kg... Daí conversei bastante com ele sobre minha péssima rotina e ele me passou um tratamento pra fazer...

Primeira coisa é uma dieta de 1200 calorias, porque ele disse que pelo meu ritmo, eu devo estar ingerindo por dia uma média de 3000 calorias!! É muita coisaaaaa...

A segunda é um mix de medicamentos (a famosa fórmula) com algumas coisinhas que euainda não havia tomado... Eu falei com ele que já tomei de tudo em termos de medicamento, mas ele me disse que se nãoi funcionou é porque eu ou o médico fizemos algo errado!! (Será?!?!?!?) Um dos medicamentos é o Femproporex e um composto com alguns ítens tais como: Pholiamagra, Fluoxetina, Passiflora, Phoianegra, entre outros... E também me passou um supositório de thiomucase (que serve no tratamento de dores musculares, celulite, varizes e gordura localizada.).. Sei que nessa brincadeira, gastei R$ 198,00!!! (Agora tenho que emagrecer de qualquer jeitooooo!!!! rs)

A terceira coisa foi pedir uma bateria de exames de sangue que ainda faço essa semana... Entre os exames, ele pediu um que acho que é pra ver o nível de álcool ingerido no sangue (putz! rs), 2 de tireóide, um que é pra saber sobre danos hepáticos (acho que deve ser porque eu operei a vesícula ano passado) e uns outros...

E a quarta coisa foi me encaminhar pro psicólogo... O médico disse que eu como por COMPULSÃO!! A maldita compulsão.. E também pra tratar a ansiedade...

Hoje eu já comecei com os remédios todos e com a dieta... Mas, o grande trabalho mesmo será com o meu psicológico!!! É achar perdida aqui dentro da minha cabecinha a força de vontade que eu tive uma vez pra emagrecer e que sei que é possível reencontrar!!!

Mas, eu vou achar a minha força de vontade sim..

Porque EU QUERO.. EU POSSO.. EU VOU CONSEGUIR!!!!

Logo, logo espero voltar com novidades boas!!

Beijão...

Dani